Суповая диета Суповая диета, относящаяся к одной из быстрых систем сжигания жира, бьет рекорды по популярности. Ее уникальность - в неограниченном употреблении капустного супа, единственного блюда диеты. Для холодной российской зимы суповая диета является находкой, ведь ее преимущества перед другими диетами очевидны: отсутствие ограничений по объему употребляемой пищи, а значит, и снижение чувства голода, сочетание теплого и жидкого, которое согреет в любые морозы. Помимо избавления от лишних килограммов, за неделю это примерно 5-8 кг, суповая диета нормализует деятельность пищеварительной системы.
Рецепт супа для похудения Вам потребуется:
Капуста - 1 кочан,
Лук репчатый - 6 шт.,
Помидоры - 2-3 шт.,
Зеленый перец - 2 шт.,
Зелень сельдерея - 1 пучок. Как готовить: Перед приготовлением овощи необходимо вымы
...
Читать дальше »